Натуральные средства для сухой кожи, волос, рук и кожи головы (бюджетные рецепты своими руками)

Вас беспокоит сухость волос, кожи рук, головы или тела? Одним из наиболее эффективных подходов к уходу за собой является использование натуральных домашних средств. Ознакомьтесь с этими замечательными рецептами, которые помогут восстановить и оживить ваши волосы и кожу, не потратив при этом лишних денег.

Средства для сухих волос

Еженедельный кондиционер для непослушных волос

Попробуйте еженедельное глубокое кондиционирование. Чтобы получить питательную процедуру, за которую в салоне пришлось бы отдать от 80 до 150 долларов, смешайте пару столовых ложек оливкового, кокосового или касторового масла с 120 миллилитрами жирного майонеза (или замените его спелым размятым авокадо) и вотрите смесь в волосы и кожу головы. Затем оберните голову большим пластиковым пакетом и накройте теплым сухим полотенцем на 30 минут. Вымойте голову как обычно (иногда требуется промыть волосы дважды, чтобы полностью удалить масло).

Увлажняющий несмываемый кондиционер

Смешайте в бутылке с распылителем 2 части воды, 1 часть гамамелиса, 2 части растительного глицерина (натуральный увлажнитель, доступный в магазинах здорового питания) и столовую ложку оливкового или другого пищевого масла на каждые 240 миллилитров жидкости. Если у вас есть гель алоэ вера, добавьте 1 часть в смесь. Несколько капель эфирного масла придадут продукту приятный аромат. Распыляйте на влажные или сухие волосы перед укладкой.

Объем и упругость

• Майонез делает волосы мягкими и блестящими. Яйцо питает ломкие волосы белком, а уксус придает им объем и упругость.
• Попробуйте смесь для возвращения волосам эластичности: смешайте 1 чайную ложку сухого пивных дрожжей со 120 миллилитрами яблочного уксуса, чтобы получить ополаскиватель. Нанесите его на влажные волосы и оставьте на минуту, прежде чем смыть.

Жирные волосы и кожа

• Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в 60 миллилитров вашего шампуня. Сода работает как щелочь, впитывая излишки жира.
• Пищевая сода действует аналогично и на кожу: она впитывает жир и нейтрализует избыточную кислотность. Сделайте пасту из соды и воды.
• Попробуйте лимонный сок в качестве вяжущего средства для очищения лица.

Средства для сухой кожи рук и ногтей

Начните с базовых рекомендаций, которые помогут предотвратить сухость и появление трещин на коже рук.

• Используйте увлажняющий крем сразу после мытья рук. Наносите его на влажную кожу, чтобы помочь ей удержать влагу.
• Избегайте очищающих средств на основе спирта. Выбирайте жидкое мыло, содержащее увлажняющие компоненты.
• Используйте подходящий увлажняющий крем! Ищите продукты, в составе которых есть керамиды (жиры), диметикон (вид силикона) и масло ши — они создают защитный барьер для кожи рук. Чем гуще крем, тем лучше.
• Если вы красите ногти, выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона, так как ацетон сильно сушит.
• Само собой разумеется, что при использовании любых агрессивных бытовых чистящих средств необходимо надевать перчатки.
• При выходе на улицу в холодное время года обязательно носите перчатки или варежки, чтобы сухой зимний воздух не вытягивал влагу из кожи рук и ногтей.
• Если кожа рук стала настолько сухой, что появились трещины, следите, чтобы в них не попала инфекция. Промывайте поврежденные участки перекисью водорода и наносите аптечную антибактериальную мазь.
• Дерматологи рекомендуют на ночь смазывать руки и ногти вазелином или другим плотным защитным средством и надевать хлопковые перчатки для восстановления кожи и кутикулы.

Чтобы предотвратить ломкость ногтей и заусенцы, попробуйте этот массаж для кутикулы:

Массаж кутикулы:
5 красных виноградин без косточек
1 столовая ложка сахара
Вымойте виноград и разрежьте каждую ягоду пополам. Обмакните срез в сахар. Массируйте кожу вокруг каждого ногтя одной половинкой виноградины в течение 30 секунд. Удалите остатки сахара мягким полотенцем и нанесите крем на руки и кутикулу.

Средства для сухой и зудящей кожи

Начните с основных правил ухода за кожей, чтобы избежать сухости и зуда.

• Увлажняйте кожу ежедневно или даже дважды в день, если вам больше 40 лет. Наносите средство сразу после душа или ванны, пока кожа еще влажная. Не растирайте кожу полотенцем досуха.
• Выбирайте лосьон, в котором вазелин или ланолин стоят в начале списка ингредиентов.
• Для очень сухой кожи используйте оливковое масло. Втирайте его перед принятием ванны или душа. Его можно заменить арахисовым, кунжутным или подсолнечным маслом.
• Избегайте слишком горячей воды и длительного пребывания в ванне — это лишает кожу естественных жиров. Дерматологи советуют принимать ванну или душ недолго и в теплой (не горячей) воде. Если проблема сухости выражена сильно, ограничьтесь душем не дольше 5 минут и используйте воду комнатной температуры.
• Используйте мягкое мыло на основе глицерина. Избегайте средств по уходу, содержащих спирт, так как он сушит кожу.
• Мойтесь аккуратно. Интенсивное растирание может дополнительно раздражать чувствительную кожу. Осторожно очищайте складки кожи (подмышки, шею, паховую область) и стопы. На грудь, спину и конечности наносите минимум мыла или вовсе обходитесь без него.
• Не выходите на улицу в любое время года без солнцезащитного крема с SPF не менее 15 для лица и рук.
• Чтобы смягчить сухую кожу, добавьте в ванну 1 стакан сухого молока. (Говорят, этот метод использовала еще Клеопатра).
• Попробуйте добавить в воду для ванны лимонный сок или немного уксуса. Мыло, будучи щелочным продуктом, может вызывать ощущение зуда.

Ванна с овсянкой от зуда

Если кожа зудит, попробуйте успокаивающую овсяную ванну.

Измельчите 1 стакан овсяных хлопьев в блендере. Наберите ванну с теплой (НЕ горячей) водой. Всыпьте овсянку и перемешайте. Полежите в воде 15–20 минут, слегка втирая смесь в кожу.
Сполоснитесь теплой водой и аккуратно промокните кожу. Пока кожа влажная, нанесите гипоаллергенный увлажняющий крем.

Литр молока в горячей ванне — это и роскошь, и тонизирующее средство для кожи. Этот способ известен с давних времен.

Домашний овсяный скраб

Для приготовления скраба смешайте молотые овсяные хлопья с медом. Помассируйте смесью лицо, уделяя особое внимание носу. Абразивные частицы удалят сухую, шелушащуюся кожу, а мед проникнет в поры как увлажнитель. Тщательно смойте и промокните лицо — кожа станет мягкой и сияющей. Используйте это средство не чаще одного раза в неделю.

Маска для лица из нутовой муки

• 60 миллилитров нутовой муки
• 60 миллилитров куркумы (Примечание: используйте сорт «Кастури», так как обычная куркума может временно окрасить кожу)
• Йогурт — по необходимости

В небольшой миске смешайте нутовую муку и куркуму. Храните смесь в герметичном контейнере. Перед использованием возьмите чайную ложку смеси и добавьте столько йогурта, чтобы получилась паста. Равномерно нанесите на лицо и оставьте до высыхания на 10–15 минут. Смойте теплой водой.

Кофейный скраб

Кофейная гуща помогает уменьшить проявления целлюлита и варикоза, а также улучшает кровообращение и выравнивает текстуру кожи.

• 480 миллилитров использованной кофейной гущи
• 120 миллилитров сахара или морской соли
• 2/3 столовой ложки массажного масла без запаха

Смешайте все ингредиенты в большой миске. Аккуратно помассируйте кожу, затем смойте теплой водой.

Средства для сухих и уставших глаз

• Использованные чайные пакетики — отличное косметическое средство для глаз. Остудите их, отожмите лишнюю жидкость и положите на закрытые глаза на несколько минут. Покраснение, болезненность, припухлость и раздражение исчезнут как по волшебству.
• Если вы страдаете от сухости, жжения и зуда в глазах, попробуйте ежедневно прикладывать к закрытым векам теплую влажную салфетку на несколько минут. Эта простая и эффективная процедура помогает разжижить секрет в железах по краям век. Возможно, потребуется несколько дней, но при регулярном использовании компрессов вы почувствуете облегчение.

Средства для сухих и потрескавшихся губ

• Чтобы предотвратить растрескивание губ, чаще пользуйтесь бальзамом. Ознакомьтесь с материалом о том, как сделать бальзам для губ самостоятельно. Если вы приготовите большую партию с чуть большим содержанием оливкового масла, то сможете использовать такой бальзам для рук, ногтей, как увлажняющий крем для лица и даже (в небольшом количестве) как кондиционер для волос.
• Обычный мед — отличное средство от трещин на губах. Нанесите и равномерно распределите по губам.

Общие советы по борьбе с сухостью

• Откажитесь от идеи, что потребление большого количества воды — единственный способ сохранить увлажненность кожи, глаз, слизистых оболочек и волос. Дерматологи отмечают: хотя вода важна для общего здоровья, для увлажнения кожи и волос необходимо воздействовать извне и предотвращать потерю влаги в сухом воздухе.
• Используйте увлажнитель воздуха. Системы отопления удаляют влагу из воздуха и организма. Поддержание уровня влажности в помещении на уровне 30–50 процентов поможет решить проблему. Это особенно важно при склонности к носовым кровотечениям и респираторным инфекциям. Можно использовать электрический увлажнитель или более доступные методы: например, держать дома множество растений, которые испаряют влагу, или разместить на плитах емкости с водой, которые будут насыщать воздух паром.
• Еще одна отличная стратегия — сушка белья в помещении. Рядом с печью или отопительным прибором белье сохнет ненамного дольше, чем в электросушилке, при этом увлажняя окружающий воздух.

Если сухость кожи выражена сильно

Если сухость кожи приводит к воспалению, нестерпимому зуду или образованию корок, необходимо обратиться к врачу. Специалист может назначить более интенсивные аптечные эмоленты (средства, смягчающие кожу).

Также важно убедиться, что у вас нет псориаза, атопического дерматита или других заболеваний, требующих медикаментозного лечения.

Узнайте больше

Ознакомьтесь с другими натуральными домашними средствами!